Знаешь, раньше я мог часами читать книгу, полностью погружаясь в текст. А сейчас? Сейчас я с трудом дочитываю до конца даже короткую статью, не проверив телефон хотя бы пару раз. И это пугает. Вчера сидел за рабочим столом, пытался сосредоточиться на важном проекте. За два часа я успел проверить почту семь раз, пролистать ленту в…
Сижу сейчас в кафе, смотрю на людей за соседними столиками, и думаю: а что бы я делала, если бы у меня было совсем много свободного времени? Казалось бы, глупый вопрос — мечта любого работающего человека. Но чем больше я об этом размышляю, тем больше понимаю, что свободное время — это не всегда благословение. Помню, как…
Привет! Сегодня хочу поделиться с тобой очень личной историей. Той, которую долго не решалась рассказать, потому что она касается моих самых глубоких переживаний и поисков себя. Два года назад я была в том состоянии, когда кажется, что жизнь проходит мимо. Работа-дом-работа, постоянное напряжение в плечах, бессонные ночи и ощущение, что я живу не своей жизнью.…
Сижу сейчас в своей новой квартире, пью кофе из незнакомой кружки и думаю — а ведь еще полгода назад я была уверена, что никогда не смогу переехать. Что никогда не найду в себе силы оставить привычное место, работу, окружение. Но жизнь, как всегда, оказалась мудрее моих страхов. Сегодня хочу поделиться с тобой тем, через что…
Знаешь, раньше я думал, что культурный обмен — это что-то из разряда «красиво звучит, но к реальной жизни отношения не имеет». Пока сам не столкнулся с этим лицом к лицу. И теперь понимаю: это не просто модное словосочетание. Это то, что меняет тебя изнутри, заставляет пересмотреть все свои убеждения и открыть глаза на мир, который…
Знаешь, раньше я засыпала под звуки телевизора, с телефоном в руках и тревожными мыслями в голове. Просыпалась разбитой, словно и не спала вовсе. Это продолжалось годами, пока однажды я не поняла простую истину: то, как я заканчиваю день, определяет то, как я его начну завтра. Мое открытие силы вечерних ритуалов Все началось с одной бессонной…